Главная » 2013 » Ноябрь » 14

Американская служба профилактики рекомендует проверять пациентов на высокое артериальное давление, начиная с 18 лет.

Тесты и программы высокого артериального давления могут быть разными по точности. Результаты автоматической проверки артериального давления, которую вы можете пройти в продуктовом магазине или в аптеке, могут быть не точными. Любые измерения артериального давления должны быть подтверждены врачом.

Повторное измерение артериального давления

Седьмой объединенный национальный комитет (JNC 7) по профилактике, диагностике, оценке и лечении высокого артериального давления рекомендует:

  • Здоровые взрослые люди с оптимальным артериальным давлением (119/79 мм рт. ст. или меньше) должны проверять свое давление как минимум раз в год или два раза в год. Это можно делать во время обычных визитов к врачу.
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 267 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Лечение высокого артериального давления зависит от серьезности заболевания и наличия других проблем со здоровьем, таких как сердечная недостаточность, диабет или беременность. Врач может посоветовать вам сначала попробовать изменить образ жизни, включая похудение, выполнение физических упражнений, переход на сбалансированную диету. Если ваше давление поднялось выше определенного уровня, врач может прописать вам медицинские препараты, которые необходимо сочетать со здоровым образом жизни.

Некоторым людям достаточно вести здоровый образ жизни, чтобы контролировать свое артериальное давление, в то время как другим людям необходимо также принимать медикаменты.

В общем, лечение гипертонии имеет следующие цели:

  • Предотвратить смертельный исход и заболевания, связанные с высоким артериальным давлением (сердечные заболевания, инсульт и заболевания почек). Высокое артериально ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 283 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Основные пункты:

  • Высокое артериальное давление часто называют «тихим убийцей», потому что обычно оно не имеет никаких явных симптомов, и большинство людей не подозревают о том, что у них высокое давление, пока они не померяют его.
  • Люди могут запросто измерять свое артериальное давление у себя дома с помощью прибора для измерения артериального давления.
  • Седьмой объединенный национальный комитет по профилактике, диагностике, оценке и лечению высокого артериального давления рекомендует взрослым людям с нормальными показателями артериального давления (119/79 мм рт. ст. или ниже) измерять свое давление как минимум раз в год или раз в два года. Это можно делать во время обычных визитов к врачу.


Высокое артериальное давление – это хроническое состояние, которое, если его не контролировать, может привести к сердечным или почечным заболеваниям или инсульту. Даже если вы чувствуете себя хорошо, вы должны принимать препараты согласно рекомендациям врача. Это поможет вам снизить артериальное давление.

Количество и тип препаратов, которые вы принимаете, зависит от ваших показателей артериального давления, степени повреждения органов и наличия у вас других заболеваний. Тщательно следуйте рекомендациям врача и не пропускайте приема препаратов.

Основные моменты:

  • Упростите ваш график приема препаратов, насколько это возможно. Принимайте лекарства во время каких-нибудь других занятий, например во время еды или перед сном. Так вы не будете забывать об этом.
  • Во время визита к врачу возьмите с собой список всех медикаментов, которые вы ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 242 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 228 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Немедленно звоните на 103 или другие службы скорой помощи, если вы обнаружили у себя один из следующих симптомов:

  • Внезапная сильная головная боль
  • Боль в груди (стенокардия)
  • Другие симптомы сердечного приступа
  • Симптомы инсульта или преходящей ишемической атаки

Преходящая ишемическая атака

Преходящая ишемическая атака – это временное прекращение кровообращения головного мозга. Это предупреждающий знак возможного возникновения инсульта.

Образование сгустка в артерии, падение артериального давления или изменение сердечного ритма могут ограничить кровообращение головного мозга и вызвать преходящую ишемич ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 236 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Практические методы помогут вам принять мудрое решение для улучшения своего здоровья.

Решающие вопросы – это ключевые медицинские вопросы, на которые вам предстоит ответить.

Планы действия помогут вам принять активную роль в собственном лечении.



Что такое высокое артериальное давление?

Артериальное давление – это показатель силы, с которой кровь давит на стенки артерий, во время движения по всему организму. Это нормально, когда давление поднимается и падает на протяжении дня, но если оно постоянно держится на высоком уровне, это признак высокого артериального давления. Другое название этого заболевания – гипертония.

При гипертонии артериальное давление начинает повреждать кровеносные сосуды, сердце и почки. Это может привести к инфаркту, инсульту и другим проблемам. Высокое артериальное давление называют «тихим убийцей», потому что оно обычно не вызывает никаких внешних симптомов, при этом нанося ущерб организму.

Сердечный приступ

Сердечный приступ, также известный под название ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 307 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Во время диагностики острой почечной недостаточности врач изучит вашу медицинскую карту и проведет медосмотр. Врач также изучит вашу стационарную карту (если на текущий момент вы находитесь на госпитализации), проверит, какие регулярные препараты вы принимаете, и попросит вас рассказать о других возможных проблемах со здоровьем. Полноценный осмотр проводиться для следующих целей:

  • Выяснить причину почечной недостаточности. Это крайне важная составляющая диагностики. Выяснение причины заболевания может быть затруднительным и требующим многочисленных тестов.
  • Определить соответствующие методы лечения вашего состояния. При выборе методов лечения и оценки шансов на выздоровление обычно принимается во внимание причина острой почечной недостаточности.
  • Оценить степень работоспособности почек.
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 301 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Если ваше давление составляет 120/80 мм рт. ст., вы можете думать, что это нормально. Однако согласно новым рекомендациям, давление 120/80 мм рт. ст. уже считается прегипертонией. Прегипертония – это предупреждающий знак о том, что в будущем вы можете заболеть гипертонией.

Когда у вас повышенное артериальное давление, ваши артерии и сердце работают более интенсивно. Это может привести к закупорке артерий.

Высокое артериальное давление повышает риск инфаркта, инсульта, заболеваний коронарных артерий, сердечной недостаточности и почечной недостаточности. Повышенное артериальное давление нельзя полностью вылечить, но его можно контролировать с помощью сбалансированного питания, здоровых привычек и медикаментов.

Что такое прегипертония?

При прегипертонии систолическое давление (верхний показатель) составляет 120-139 мм рт ст., или диастолическое ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 273 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 220 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 248 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Около четверти взрослых американцев поставили диагноз прегипертония, состояние, которое повышает шансы заболевания гипертонией. Достаточно ли у вас низкое давление?

Однажды ночью 1 мая я легла спать с абсолютно нормальным давлением 120/80. На следующее утро мое давление оказалось в зоне опасности. Что произошло? Мое давление не подскочило за одну ночь; вместо этого, правительственные служащие выпустили пересмотренный список рекомендаций по высокому артериальному давлению, содержащий новую категорию: прегипертонию.

Кто-либо, чье систолическое давление составляет (верхний показатель) 120 или больше, а диастолическое (нижний показатель) – 80 или больше, имеет прегипертонию, то есть повышенный риск сердечных заболеваний и инсульта.

Начиная с людей с новоявленной прегипертонией (около 23% населения) и заканчивая людьми с резко выраженной гипертонией (как минимум 25% ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 277 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Лечение острой почечной недостаточности направлено на достижение следующих целей:

Устранение причины

Методы лечения острой почечной недостаточности (ОПН) существенно варьируются в зависимости от причины ОПН. Врач может предпринять следующие лечебные меры:

  • Восстановить водный, кровяной и плазменный баланс в организме и возобновить кровоснабжение почек. В случае преренальной ОПН, вызванной, например, обезвоживанием организма или кровопотерей, функция почек может вскоре прийти в норму пос ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 303 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


В большинстве случаев для диагностики высокого артериального давления не требуется проводить много анализов. Если у вас высокие показатели систолического и/или диастолического давления, достаточно двух отдельных измерений, чтобы поставить диагноз повышенное артериальное давление.

Распространенные тесты

Физические осмотр и изучение истории болезней обычно используются для оценки гипертонии. Также перед началом лечения могут быть сделаны дополнительные анализы крови и мочи, чтобы определить возможные повреждения органов и осложнения. Лабораторные тесты могут включать измерения содержания калия, натрия (компонента соли), глюкозы (сахара в крови), холестерина, функций почек. Также можно сделать электрокардиограмму (ЭКГ) для определения возможных повреждений сердца. Врач может проверить ваши риски заболевания коронарных артерий.

... Читать дальше »
Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 288 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Диета DASH – это рацион с низким содержанием жиров и высоким содержанием нежирных молочных продуктов, фруктов и овощей. DASH расшифровывается как диетологический подход к лечению гипертонии. Гипертония – это высокое артериальное давление. Соблюдение диеты DASH поможет снизить артериальное давление. Диета DASH также может предотвратить повышение давления, если у вас прегипертония (ваше давление составляет 120–139 на 80–89).

Согласно диете DASH также рекомендуется употреблять цельные зерна, рыбу, мясо домашней птицы, орехи, семена и сушеные бобы (бобовые) как часть сбалансированной диеты.

Диета DASH – это одно из нескольких изменений образа жизни, которые может порекомендовать ваш врач для снижения артериального давления. Также врач может посоветовать вам сократить количество употребляемой соли (натрия) и соленых продуктов. Это еще больше усиливает положительный эффект диеты ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 281 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Блокаторы кальциевых каналов

Блокаторы кальциевых каналов помогают расширить кровеносные сосуды и снять нагрузку с сердца. Необходимо ли вам принимать блокаторы кальциевых каналов?

Блокаторы кальциевых каналов – это препараты, которые используются при лечении гипертонии. Они блокируют приток калия в клетки сердца и стенок кровеносных сосудов, таким образом, облегчая работу сердца и расширяя кровеносные сосуды. В результате уменьшается нагрузка на сердце, и снижается артериальное давление.

Примеры блокаторов кальциевых каналов включают:

  • Норваск (амплодипин)
  • Плендил (фелодипин)
  • Израдипин
  • Карден (никардипин)
  • Прокардия XL, Адалат (нифедипин)
  • Кардизем, Дилакор, Тиазак, Дилтиа XL (дилтиаз ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 296 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

У около 10% людей высокое артериальное давление вызвано другим заболеванием (это называется вторичной гипертонией). В таких случаях после излечения первоначальной причины давление обычно возвращается в норму. Причиной вторичной гипертонии могут стать следующие заболевания:

  • Хроническая почечная недостаточность
  • Опухоли и другие заболевания надпочечников
  • Коарктация аорты – врожденное сужение аорты, которое может вызвать высокое давление в руках
  • Беременность
  • Применение противозачаточных таблеток
  • Алкогольная зависимость
  • Дисфункция щитовидной железы

В других 90% случаев причина высокого артериального давления неизвестна (первичная гипертония). Однако существуют факторы, способствующие ее возникно ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 293 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Причины высокого артериального давления

Что такое высокое артериальное давление? Что вызывает высокое артериальное давление?

Кровяное (артериальное) давление – это сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов.

Сердце откачивает кровь в артерии (кровеносные сосуды), которые разносят ее по всему организму.

Высокое артериальное давление, также называемое гипертонией, опасно, так как оно заставляет сердце работать более интенсивно, чтобы перекачивать кровь в организм, и может вызвать закупорку артерий или атеросклероз и сердечную недостаточность.

Какое артериальное давление считается «оптимальным»? ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 256 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Гипертонию справедливо называют "тихим убийцей". Это заболевание может годами протекать бессимптомно, а в один прекрасный день сообщить о себе нетерпимо плохим самочувствием. Если ранее гипертонию диагностировали у взрослых и пожилых людей, то сегодня она молодеет, и повышенное давление наблюдается даже у подростков.

Риск услышать о диагнозе "гипертония" возрастает у людей с генетической предрасположенностью к тому, у тех, кто никогда не измеряет артериальное давление и не следит за ним, у тех, кто не ведет здоровый образ жизни. Врачи-кардиологи призывают каждого, независимо от своего самочувствия, следить за своим артериальным давлением, особенно, если среди ваших родственников есть гипертоники. Противостоять росту давления можно, отказавшись от ку ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 333 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 247 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Эксперты знают, что гипертония связана со многими факторами. Но они до сих пор не знают ее точную причину. Факторы, связанные с гипертонией, включают:

  • Старение.
  • Употребление более 2 стаканов алкоголя в день для мужчин или более 1 стакана – для женщин.
  • Употребление большого количества соли.
  • Лишний вес или ожирение.
  • Повышенное содержание холестерина в крови.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Частый стресс.
  • Недостаточное количество калия, кальция и магния в рационе.
  • Резистентность к инсулину.

Употребление соли и высокое арте ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 268 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


В большинство случаев острая почечная недостаточность встречается у людей, пребывающих на госпитализации с другим серьезным заболеванием или травмой. Медицинские специалисты могут предотвратить развитие почечной недостаточности у пациентов с высоким риском развития заболевания, исключая из программы лечения определенные препараты и другие факторы, которые могут стать причиной почечной недостаточности.

Увеличить риск развития почечной недостаточности могут такие заболевания, как диабет, высокое кровяное давление, сердечная недостаточность, ожирение и длительная почечная недостаточность (хроническая ренальная недостаточность). Если вы имеете одно их этих состояний, необходимо взвесить все факторы, прежде чем приступить к приему нового препарата. Традиционные лекарственные средства, такие как аспирин и ибупрофен (нестероидные противовоспалительные препараты) могут ослабить почечную функцию у людей, имеющих почечную недостаточность, диабет ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 250 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Основные пункты:

  • Высокое артериальное давление часто называют «тихим убийцей», потому что обычно оно не имеет никаких явных симптомов, и большинство людей не подозревают о том, что у них высокое давление, пока они не померяют его.
  • Люди могут запросто измерять свое артериальное давление у себя дома с помощью прибора для измерения артериального давления.
  • Седьмой объединенный национальный комитет по профилактике, диагностике, оценке и лечению высокого артериального давления рекомендует взрослым людям с нормальными показателями артериального давления (119/79 мм рт. ст. или ниже) измерять свое давление как минимум раз в год или раз в два года. Это можно делать во время обычных визитов к врачу.

Основные пункты:

  • Высокое артериальное давление часто называют «тихим убийцей», потому что обычно оно не имеет никаких явных симптомов, и большинство людей не подозревают о том, что у них высокое давление, пока они не померяют его.
  • Люди могут запросто измерять свое артериальное давление у себя дома с помощью прибора для измерения артериального давления.
  • Седьмой объединенный национальный комитет по профилактике, диагностике, оценке и лечению высокого артериального давления рекомендует взрослым людям с нормальными показателями артериального давления (119/79 мм рт. ст. или ниже) измерять свое давление как минимум раз в год или раз в два года. Это можно делать во время обычных визитов к врачу.


Изменение образа жизни может помочь вам предотвратить высокое артериальное давление. Эти перемены особенно важны для людей, которые имеют необратимые факторы риска гипертонии, такие как семейный анамнез, расовая принадлежность и пол.

Изменение образа жизни подразумевает:

  • Поддержание нормального веса, чтобы индекс массы тела был равен от 18.5 до 24.9.
  • Сокращение содержания соли в вашем рационе до максимум 2,300 мг в день (приблизительно 1 чайная ложка соли).
  • Выполнение физических упражнений, таких как быстрая ходьба, которая повышает ЧСС хотя бы 30 минут в день желательно большинство дней в неделю.
  • Ограничение количества употребляемого алкоголя до 2 стаканов в день для мужчин, и 1 – для женщин.
  • Употребление 3,500 мг калия в день.
  • Соблюдение диеты DASH, бог ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 249 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Домашние питомцы могут избавить вас от депрессии, снизить артериальное давление и повысить иммунитет. Они даже могут улучшить вашу социальную жизнь.

Домашнее животное – это, несомненно, отличный друг. После тяжелого дня владельцы питомцев в буквальном смысле ощущают на себе их любовь.

На самом деле одно исследование уже на протяжении 25 лет демонстрирует, что проживание с домашним питомцем дает определенную пользу для здоровья. Животные могут снизить артериальное давление и снять тревогу. Они повышают наш иммунитет. Они даже могут помочь вам в организации свиданий.

Борцы с аллергией

«Раньше люди думали, что если в семье есть домашнее животное, дети будут более подвержены аллергиям на животных. И если вы склонны к аллергиям, вам следует избегать животных», говорит врач и исследователь Джеймс И. Герн, педиатр в Университете Висконсин- ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 306 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Нутрицевтик – это продукт или часть продукта, который немедленно оказывает позитивное влияние на состояние здоровья, включая профилактику и лечение заболеваний. Грейпфрутовый сок имеет славу продукта, содержащего много компонентов, которые помогают при лечении атеросклероза и даже рака. Таким образом, грейпфрутовый сок можно справедливо назвать классическим нутрицевтиком. Однако для многих людей, которые принимают определенные лекарства, грейпфрутовый сок скорее можно назвать вредным!

Выяснилось, что грейпфрутовый сок может прямо или непрямо влиять на действие некоторых препаратов. Это особенно важно, так как приблизительно пятая часть всех американцев употребляет грейпфрутовый сок на завтрак – время, когда люди обычно принимают свои лекарства.

Грейпфрутовый сок блокирует особые энзимы в стенке тонкой кишки, которые разрушают многие медикаменты и препятствуют их впитыванию в организм. Таки ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 446 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


При лечении гипертонии вдобавок к изменению образа жизни, можно попробовать использовать некоторые дополнительные не медикаментозные методы снижения артериального давления.

  • Ни один из методов, описанных ниже, не имеет официальных доказательств того, что он существенно снижает артериальное давление. Но эти методы обычно считаются безопасными и могут иметь другие преимущества, кроме снижения давления.
  • Хотя может существовать ассоциация между конкретной стрессовой ситуацией и повышением артериального давления, не доказано, что перемена этой ситуации благотворно отразится на артериальном давлении.
  • Так как измерение артериального давления – это простая процедура, вы можете легко следить за влиянием данных методик на показатели вашего давления.

... Читать дальше »
Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 348 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Гипертоническое заболевание сердца является причиной №1 смертей, вызванных гипертонией, и на самом деле является группой заболеваний, таких как сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, гипертрофия левого желудочка (чрезмерное утолщение сердечной мышцы).

Что такое сердечная недостаточность?

Сердечная недостаточность не означает, что сердце прекратило работать. Скорее это значит, что сердце слабо откачивает кровь, или оно стало менее эластичным. При сердечной недостаточности кровь менее эффективно проходит через сердце и по всему организму, и давление в сердце увеличивается. В результате сердце не может откачивать необходимое количество кислорода и питательных веществ. Камеры сердца сокращаются, чтобы удержать больше крови и снабдить ею весь организм. Это способствует кровообращению, но со временем стенки сердечной мышцы ослабевают и не могут откачивать кровь с той же си ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 312 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Функция почек может быть нарушена под влиянием ряда серьезных состояний и заболеваний. Острая почечная недостаточность может развиваться под воздействием следующих факторов:



Американская служба профилактики рекомендует проверять пациентов на высокое артериальное давление, начиная с 18 лет.

Тесты и программы высокого артериального давления могут быть разными по точности. Результаты автоматической проверки артериального давления, которую вы можете пройти в продуктовом магазине или в аптеке, могут быть не точными. Любые измерения артериального давления должны быть подтверждены врачом.

Повторное измерение артериального давления

Седьмой объединенный национальный комитет (JNC 7) по профилактике, диагностике, оценке и лечении высокого артериального давления рекомендует:

  • Здоровые взрослые люди с оптимальным артериальным давлением (119/79 мм рт. ст. или меньше) должны проверять свое давление как минимум раз в год или два раза в год. Это можно делать во время обычных визитов к врачу.
  • Взрослые люди с преги ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 231 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Запущенная гипертония может негативно повлиять не только на ваше сердце и печень, но также и на ваше зрение и вызвать заболевания глаз. Гипертония может привести к повреждению кровеносных сосудов в сетчатке, внутренней оболочке глаза, которая обеспечивает восприятие изображения. Это заболевание называют гипертонической ретинопатией. Повреждение может быть серьезным, если вовремя не лечить гипертонию.

Симптомы гипертонической ретинопатии

Чаще всего человек не ощущает никаких симптомов, и ретинопатия обнаруживается при обычном осмотре окулиста.

Симптомы включают:

  • Головные боли
  • Проблемы со зрением

Диагностика гипертонической ретинопатии

Гипертоническую ретинопатию может диагностировать профессиональный окулист. Для этого он использует офталь ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 243 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Некоторые формы вторичной гипертонии необходимо лечить с помощью операции. Например, если ваша гипертония вызвана сужением крупных артерий (коарктацией аорты), хирургический прибор или стент размещается в аорте. Это может быть самый подходящий способ лечения вторичной гипертонии.

Чтобы вылечить другие формы вторичной гипертонии, вы может принимать медицинские препараты. Например, ваш врач может прописать препарат под названием спиронолактон для лечения гиперальдостеронизма, гормонального нарушения, при котором ваш организм вырабатывает слишком много гормона альдостерона, который отвечает за способность почек поддерживать соляной и водный баланс.

Некоторым людям может понадобиться комбинация хирургического и медикаментозного лечения. Например, люди, страдающие стенозом почечной артерии и высоким артериальным давлением, могут сначала принимать препараты. Но если препараты не дают эффективных результатов, им также мо ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 265 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Около 5% людей с высоким артериальным давлением имеют вторичную гипертонию, вызванную другим заболеванием или медикаментами. Вторичную гипертонию часто можно вылечить.

Возможные причины вторичной гипертонии включают:

  • Определенные типы почечных заболеваний.
  • Некоторые медикаменты, такие как противозачаточные таблетки, амфетамины, препараты, подавляющие аппетит, некоторые антидепрессанты (венлафаксин/Эффексор), стероиды и некоторые нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).

Нестероидная противовоспалительная терапия

Нестероидная противовоспалительная терапия (НСПВТ) используется для облегчения боли и снижения температуры, для лечения опухоли и воспаления, вызванных травмами или з ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 263 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Полезное питание для лечения гипертонии (включая диету DASH)

Некоторые питательные вещества, содержащиеся в рационе, могут влиять на артериальное давление. Долгие годы велись дискуссии по поводу влияния соли на артериальное давление. Сейчас рекомендации Американской асссоциации сердца констатируют, что существует связь между употреблением большого количества соли и повышением артериального давления. Сокращение количества употребляемой соли помогает предотвратить артериальное давление у людей, которые находятся в зоне риска, и контролировать давление у пожилых людей и афроамериканцев. Артериальное давление также может быть вызвано нехваткой определенных питательных веществ в рационе. Кальций, калий и магний могут помочь снизить артериальное давление.

Технически переработанные продукты, такие как консервированные супы быстрого приготовления, закуски и сухие смеси не содержат ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 339 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Практические методы помогут вам принять мудрое решение для улучшения своего здоровья.

Решающие вопросы – это ключевые медицинские вопросы, на которые вам предстоит ответить.

Планы действия помогут вам принять активную роль в собственном лечении.



Немедленно звоните на 103 или другие службы скорой помощи, если вы обнаружили у себя один из следующих симптомов:

  • Внезапная сильная головная боль
  • Боль в груди (стенокардия)
  • Другие симптомы сердечного приступа
  • Симптомы инсульта или преходящей ишемической атаки

Преходящая ишемическая атака

Преходящая ишемическая атака – это временное прекращение кровообращения головного мозга. Это предупреждающий знак возможного возникновения инсульта.

Образование сгустка в артерии, падение артериального давления или изменение сердечного ритма могут ограничить кровообращение головного мозга и вызвать преходящую ишемическую атаку.

... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 213 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Некоторые формы вторичной гипертонии необходимо лечить с помощью операции. Например, если ваша гипертония вызвана сужением крупных артерий (коарктацией аорты), хирургический прибор или стент размещается в аорте. Это может быть самый подходящий способ лечения вторичной гипертонии.

Чтобы вылечить другие формы вторичной гипертонии, вы может принимать медицинские препараты. Например, ваш врач может прописать препарат под названием спиронолактон для лечения гиперальдостеронизма, гормонального нарушения, при котором ваш организм вырабатывает слишком много гормона альдостерона, который отвечает за способность почек поддерживать соляной и водный баланс.

Некоторым людям может понадобиться комбинация хирургического и медикаментозного лечения. Например, люди, страдающие стенозом почечной артерии и высоким артериальным давлением, могут сначала принимать препараты. Но если препараты не дают эффективных результатов, им также мо ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 225 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Домашнее лечение играет важную роль для контроля над высоким артериальным давлением, особенно если вы подвержены факторам риска сердечных заболеваний и инсульта. Даже если врач прописал вам лекарства, вы сами можете много чего сделать, чтобы снизить свое артериальное давление и сократить риск сердечных заболеваний и инсульта. Изменение образа жизни и привычек могут помочь контролировать высокое артериальное давление и в некоторых случаях сократить количество принимаемых медикаментов.

  • Поддерживайте здоровый вес.

Значение поддержания здорового веса для контроля над артериальным давлением

Ожирение – это фактор риска высокого артериального давления. Даже похудение на 10 фунтов может помочь снизить артериальное давление. Исследование на тему проф ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 299 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Изменение образа жизни может помочь вам предотвратить высокое артериальное давление. Эти перемены особенно важны для людей, которые имеют необратимые факторы риска гипертонии, такие как семейный анамнез, расовая принадлежность и пол.

Изменение образа жизни подразумевает:

  • Поддержание нормального веса, чтобы индекс массы тела был равен от 18.5 до 24.9.
  • Сокращение содержания соли в вашем рационе до максимум 2,300 мг в день (приблизительно 1 чайная ложка соли).
  • Выполнение физических упражнений, таких как быстрая ходьба, которая повышает ЧСС хотя бы 30 минут в день желательно большинство дней в неделю.
  • Ограничение количества употребляемого алкоголя до 2 стаканов в день для мужчин, и 1 – для женщин.
  • Употребление 3,500 мг калия в день.
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 243 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Острая почечная недостаточность может не вызывать очевидных симптомов. Если вы пребываете в больнице, острая почечная недостаточность (ОПН) может быть выявлена во время прохождения других тестов. Симптомы ОПН могут быть следующего характера:

  • Отечность ног и ступней.
  • Слабое мочеиспускание или его отсутствие.
  • Чувство жажды и сухость во рту.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Чувство головокружения при вставании.
  • Потеря аппетита, тошнота и рвота.
  • Чувство смятения, волнения и беспокойства или, наоборот, сонливость.
  • Боль в боку, под реберной клеткой, над талией.

На основе ваших симптомов врач сможет определить тип почечной недостаточности ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 235 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Эксперты знают, что гипертония связана со многими факторами. Но они до сих пор не знают ее точную причину. Факторы, связанные с гипертонией, включают:

  • Старение.
  • Употребление более 2 стаканов алкоголя в день для мужчин или более 1 стакана – для женщин.
  • Употребление большого количества соли.
  • Лишний вес или ожирение.
  • Повышенное содержание холестерина в крови.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Частый стресс.
  • Недостаточное количество калия, кальция и магния в рационе.
  • Резистентность к инсулину.

Употре ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 289 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Симптоматическая картина острой почечной недостаточности может развиваться в течение нескольких часов или дней. В данный период почки начинают терять способность выводить продукты жизнедеятельности и излишнюю жидкость из организма. Это происходит, как правило, вследствие ухудшения кровоснабжения почек в результате обезвоживания, хирургического вмешательства, серьезной инфекции или повреждения. При уменьшении притока крови к почкам нарушается адекватное выведение продуктов жизнедеятельности и излишней жидкости из организма.

После лечения симптомы острой почечной недостаточности обычно исчезают в течение нескольких дней или недель. Но у некоторых людей заболевание прогрессирует, перерастая в хроническую почечную недостаточность. Незначительный процент больных нуждаются в регулярном диализе или трансплантации почек.

Не вылеченная почечная недостаточность чревата возникновением о ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 403 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Факторы риска гипертонии включают:

  • Семейный анамнез высокого артериального давления.
  • Старение.
  • Употребление большего количества соли.
  • Употребление более 2 стаканов алкоголя в день для мужчин и более 1 – для женщин.
  • Лишний вес или ожирение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Повышенное содержание холестерина в крови.
  • Расовая принадлежность. Афроамериканцы более склонны к высокому артериальному давлению, часто страдают злокачественной гипертонией и заболевают в более раннем возрасте, чем представители других рас. Причина этого неизвестна.

Другие возможные факторы риска включают:


Гипертония является важным фактором риска для развития и ухудшения многих осложнений диабета, включая заболевания глаз и печени. Она негативно влияет на здоровье 60% людей, страдающих диабетом.

Диабет повышает риск появления высокого артериального давления и других сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку диабет пагубно влияет не артерии, повышая их предрасположенность к атеросклерозу (закупорке артерий). Атеросклероз может вызвать высокое артериальное давление, которое в дальнейшем может привести к повреждению кровеносных сосудов, инсульту, инфаркту, сердечной или почечной недостаточности.

По сравнению с людьми с нормальным артериальным давлением, мужчины и женщины, страдающие гипертензией, подвержены повышенному риску:

  • Заболевания коронарных артерий (сердечное заболевание)
  • Инсультов
    ... Читать дальше »
Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 445 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Должен ли я принимать препараты для лечения высокого артериального давления?

Введение

Если у вас высокое артериальное давление, ваши шансы получить инфаркт или инсульт увеличиваются. Давление необходимо снизить. Было бы здорово, если бы все мы могли избегать применения препаратов и снизить давление лишь с помощью здорового рациона и физических упражнений. Это помогает некоторым людям, но большинство людей также нуждаются в приеме препаратов.

Не всегда просто решить, когда начинать принимать лекарства. Врачи не имеют общего мнения по поводу людей со слегка повышенным давлением. Примите во внимание следующие факторы:

  • Если у вас очень высокое давление – выше чем 160/100, или хотя бы один из показателей выше – вам не о чем думать. Вам обязательно нужны медикаменты для снижения артериального давления ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 259 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 258 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Острая почечная недостаточность может не вызывать очевидных симптомов. Если вы пребываете в больнице, острая почечная недостаточность (ОПН) может быть выявлена во время прохождения других тестов. Симптомы ОПН могут быть следующего характера:

  • Отечность ног и ступней.
  • Слабое мочеиспускание или его отсутствие.
  • Чувство жажды и сухость во рту.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Чувство головокружения при вставании.
  • Потеря аппетита, тошнота и рвота.
  • Чувство смятения, волнения и беспокойства или, наоборот, сонливость.
  • Боль в боку, под реберной клеткой, над талией.

На основе ваших симптомов врач сможет определить ти ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 271 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Хотя точная причина гипертонии неизвестна, существуют несколько факторов, которые повышают риск заболевания.

  • Лишний вес и ожирение
  • Курение
  • Физическая пассивность
  • Чрезмерное употребление соли
  • Чрезмерное употребление алкоголя
  • Стресс
  • Этническое происхождение
  • Случаи высокого артериального давления в семье

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 250 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


В большинство случаев острая почечная недостаточность встречается у людей, пребывающих на госпитализации с другим серьезным заболеванием или травмой. Медицинские специалисты могут предотвратить развитие почечной недостаточности у пациентов с высоким риском развития заболевания, исключая из программы лечения определенные препараты и другие факторы, которые могут стать причиной почечной недостаточности.

Увеличить риск развития почечной недостаточности могут такие заболевания, как диабет, высокое кровяное давление, сердечная недостаточность, ожирение и длительная почечная недостаточность (хроническая ренальная недостаточность). Если вы имеете одно их этих состояний, необходимо взвесить все факторы, прежде чем приступить к приему нового препарата. Традиционные лекарственные средства, такие как аспирин и ибупрофен (нестероидные противовоспалительные препараты) могут ослабить почечную функцию у людей, имеющих почечную недостаточность, диабет ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 267 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Рекомендации по высокому артериальному давлению (гипертонии)

Согласно рекомендациям Американского национального института здоровья миллионы людей страдают так называемой «прегипертонией».

Данные рекомендации включены в Седьмой доклад объединенного национального комитета (JNC 7) по профилактике, диагностике, оценке и лечению высокого артериального давления.

Рекомендации по высокому артериальному давлению

... Читать дальше »
Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 265 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Факторы риска гипертонии включают:

  • Семейный анамнез высокого артериального давления.
  • Старение.
  • Употребление большего количества соли.
  • Употребление более 2 стаканов алкоголя в день для мужчин и более 1 – для женщин.
  • Лишний вес или ожирение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Повышенное содержание холестерина в крови.
  • Расовая принадлежность. Афроамериканцы более склонны к высокому артериальному давлению, часто страдают злокачественной гипертонией и заболевают в более раннем возрасте, чем представители других рас. Причина этого неизвестна.

Другие возможные факторы риска включают:

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 191 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Американская служба профилактики рекомендует проверять пациентов на высокое артериальное давление, начиная с 18 лет.

Тесты и программы высокого артериального давления могут быть разными по точности. Результаты автоматической проверки артериального давления, которую вы можете пройти в продуктовом магазине или в аптеке, могут быть не точными. Любые измерения артериального давления должны быть подтверждены врачом.

Повторное измерение артериального давления

Седьмой объединенный национальный комитет (JNC 7) по профилактике, диагностике, оценке и лечении высокого артериального давления рекомендует:

  • Здоровые взрослые люди с оптимальным артериальным давлением (119/79 мм рт. ст. или меньше) должны проверять свое давление как минимум раз в год или два раза в год. Это можно делать во время обычных визитов к врачу.
  • Взрослые люди с преги ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 269 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Если у вас была острая почечная недостаточность (ОПН), и ваши почки полностью не восстановили свою функцию, вам будет необходимо придерживаться специальной диеты, исключающей излишнюю нагрузку на почки. Врач-диетолог разработает с вашим участием рацион, максимально соответствующий вашим потребностям.

В зависимости от степени поражения ваших почек, наличия других возможных заболеваний и от того, подвергаетесь ли вы диализу, вам может потребоваться контролирование потребляемых вами минералов (электролитов) и жидкости. Может возникнуть необходимость в уменьшении потребления протеинов. В общем плане вам потребуется осуществить следующие изменения:

  • Ограничение потребления соли. Вследствие чрезмерного потребления соли (натрия) в организме накапливается излишняя жидкость, что повышает риск развития сердечной недостаточности, отека легких, а также высокого кровяного давления. Постоянно контролировать кол ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 301 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Некоторые формы вторичной гипертонии необходимо лечить с помощью операции. Например, если ваша гипертония вызвана сужением крупных артерий (коарктацией аорты), хирургический прибор или стент размещается в аорте. Это может быть самый подходящий способ лечения вторичной гипертонии.

Чтобы вылечить другие формы вторичной гипертонии, вы может принимать медицинские препараты. Например, ваш врач может прописать препарат под названием спиронолактон для лечения гиперальдостеронизма, гормонального нарушения, при котором ваш организм вырабатывает слишком много гормона альдостерона, который отвечает за способность почек поддерживать соляной и водный баланс.

Некоторым людям может понадобиться комбинация хирургического и медикаментозного лечения. Например, люди, страдающие стенозом почечной артерии и высоким артериальным давлением, могут сначала принимать препараты. Но если препараты не дают эффективны ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 244 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Вам могут быть назначены препараты для устранения причины, лежащей в основе острой почечной недостаточности, и для предотвращения осложнений, вызванных заболеванием. Например, вы можете принимать антибиотики для профилактики или устранения инфекции, или препараты для выведения излишней жидкости из организма и предотвращения дисбаланса электролитов, составляющего угрозу для здоровья. Ваш врач будет корректировать дозировки принимаемых вами препаратов с целью достижения максимального терапевтического эффекта.

Для лечения острой почечной недостаточности используются традиционные мочегонные средства, такие как Ласикс, способствующие быстрому восстановлению диуреза. Однако в последнее время многие специалисты полагают, что диуретики, на самом деле, могут нанести вред людям, находящимся в тяжелом состоянии. В зависимости от причины и степени тяжести острой почечной недостаточности ваш врач может использовать иной ме ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 222 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Лечение острой почечной недостаточности направлено на достижение следующих целей:

Устранение причины

Методы лечения острой почечной недостаточности (ОПН) существенно варьируются в зависимости от причины ОПН. Врач может предпринять следующие лечебные меры:

  • Восстановить водный, кровяной и плазменный баланс в организме и возобновить кровоснабжение почек. В случае преренальной ОПН, вызванной, например, обезвоживанием организма или кровопотерей, функция почек может вскоре прийти в норму после восстановления водного ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 204 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 222 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Употребления меньшего количества соли помогает снизить артериальное давление. Это в свою очередь поможет сократить риск сердечных заболеваний. Соль – это важный компонент нашего рациона, но большинство из нас едят слишком много соли. Большое количество соли, которую мы употребляем, - это соль, которые мы добавляем в блюда за столом. Поэтому старайтесь не использовать соль за столом и следуйте следующим советам:

  • Критически пересмотрите источники соли в вашем рационе, такие как еда из ресторана, приправы на основе соли и полуфабрикаты быстрого приготовления.
  • Читайте информацию на упаковках продуктов, когда вы делаете покупки. Выбирайте не соленые каши, крекеры, соусы для макарон, консервированные овощи и любые другие продукты с низким содержанием соли.
  • Если вы думаете, что в вашем рационе слишком много соли, сбалансируйте его с помощью продук ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 223 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 240 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 230 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Острая почечная недостаточность обычно может быть выявлена у пациентов во время госпитализации в рамках лечения другого заболевания. Около 30% людей получают диагноз – острая почечная недостаточность – находясь в отделении интенсивной терапии.

При отсутствии мочеиспускания в течение суток необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Визит к врачу необходим, если вы испытываете следующие состояния:

... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 190 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Вам могут быть назначены препараты для устранения причины, лежащей в основе острой почечной недостаточности, и для предотвращения осложнений, вызванных заболеванием. Например, вы можете принимать антибиотики для профилактики или устранения инфекции, или препараты для выведения излишней жидкости из организма и предотвращения дисбаланса электролитов, составляющего угрозу для здоровья. Ваш врач будет корректировать дозировки принимаемых вами препаратов с целью достижения максимального терапевтического эффекта.

Для лечения острой почечной недостаточности используются традиционные мочегонные средства, такие как Ласикс, способствующие быстрому восстановлению диуреза. Однако в последнее время многие специалисты полагают, что диуретики, на самом деле, могут нанести вред людям, находящимся в тяжелом состоянии. В зависимости от причины и степени тяжести острой почечной недостаточности ваш врач может использовать иной метод для выведения излишней ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 236 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Вам не обязательно посещать врача для измерения артериального давления; вы можете делать это сами в домашних условиях. Это особенно важно, если врач посоветовал вам регулярно измерять свое давление.

Советы по измерению артериального давления в домашних условиях

Существуют некоторые факторы, которые вызывают временное повышение артериального давления. Например, давление может повыситься в результате:

  • Стресса
  • Курения
  • Воздействия низкой температуры
  • Упражнений
  • Употребления кофеина
  • Приема определенных препаратов

Старайтесь избегать этих факторов, когда вы измеряете себе давление. Также старайтесь измерять давление приблизительно в одно и то же время каждый день. Возможно, ваш ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 254 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Рекомендации по высокому артериальному давлению (гипертонии)

Согласно рекомендациям Американского национального института здоровья миллионы людей страдают так называемой «прегипертонией».

Данные рекомендации включены в Седьмой доклад объединенного национального комитета (JNC 7) по профилактике, диагностике, оценке и лечению высокого артериального давления.

Рекомендации по высокому артериальному давлению

... Читать дальше »
Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 254 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 205 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 229 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Гипертония или высокое артериальное давление – опасное заболевание, так как оно может привести к инсульту, инфаркту, сердечной недостаточности или заболеванию почек. Цель лечения – снизить артериальное давление и защитить важные органы, такие как головной мозг, сердце и почки, от повреждения. Согласно результатам исследования, лечение гипертонии связывают с сокращением случаев инсультов (сократились приблизительно на 35%-40%), инфарктов (20%-25%), сердечной недостаточности (более 50%).

Существуют следующие классификации гипертонии:

  • Оптимальное артериальное давление: менее 120/80 мм рт. ст.
  • Прегипертония: 120-139/80-89 мм рт. ст.
  • Гипертония: больше 140/90 мм рт. ст.
  • Гипертония 1 степени:140-159/90-99 мм рт. ст.
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 241 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Острая почечная недостаточность развивается, как правило, у людей с различными заболеваниями, а также у пожилых. Различают следующие факторы риска:

Острой почечной недостаточности обычно подвержены люди с серьезными заболеваниями, пребывающие на госпитализации или в отделении интенсивной терапии. В группу риска входят л ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 221 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Один из шагов к снижению артериального давления – сделать диету DASH неотъемлемой частью своей жизни. Врачи рекомендуют:

  • Есть больше фруктов, овощей и молочных продуктов с низким содержанием жиров.
  • Ограничить употребление продуктов с высоким содержанием жиров (в первую очередь насыщенных) и холестерина
  • Есть больше зерновых продуктов, рыбы, мяса домашней птицы и орехов
  • Есть поменьше красного мяса и сладостей
  • Употреблять продукты, богатые на магний, калий и кальций

Диета DASH (Диетологический подход к лечению гипертонии) – пример такого рациона. Во время исследований пациенты, которые придерживались диеты DASH, снизили свое давление уже за 2 недели. Цель другой диеты - DASH-Sodium – сократить количество употребляемой соли до 1,500 мг в день (приблизи ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 325 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Острая почечная недостаточность может не вызывать очевидных симптомов. Если вы пребываете в больнице, острая почечная недостаточность (ОПН) может быть выявлена во время прохождения других тестов. Симптомы ОПН могут быть следующего характера:

  • Отечность ног и ступней.
  • Слабое мочеиспускание или его отсутствие.
  • Чувство жажды и сухость во рту.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Чувство головокружения при вставании.
  • Потеря аппетита, тошнота и рвота.
  • Чувство смятения, волнения и беспокойства или, наоборот, сонливость.
  • Боль в боку, под реберной клеткой, над талией.

На основе ваших симптомов врач сможет определить тип почечной недостаточности ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 252 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Практические методы помогут вам принять мудрое решение для улучшения своего здоровья.

Решающие вопросы – это ключевые медицинские вопросы, на которые вам предстоит ответить.

Планы действия помогут вам принять активную роль в собственном лечении.


Полезное питание для лечения гипертонии (включая диету DASH)

Некоторые питательные вещества, содержащиеся в рационе, могут влиять на артериальное давление. Долгие годы велись дискуссии по поводу влияния соли на артериальное давление. Сейчас рекомендации Американской асссоциации сердца констатируют, что существует связь между употреблением большого количества соли и повышением артериального давления. Сокращение количества употребляемой соли помогает предотвратить артериальное давление у людей, которые находятся в зоне риска, и контролировать давление у пожилых людей и афроамериканцев. Артериальное давление также может быть вызвано нехваткой определенных питательных веществ в рационе. Кальций, калий и магний могут помочь снизить артериальное давление.

Технически переработанные продукты, такие как консервированные супы быстрого приготовления, закуски ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 262 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Факторы риска гипертонии включают:

  • Семейный анамнез высокого артериального давления.
  • Старение.
  • Употребление большего количества соли.
  • Употребление более 2 стаканов алкоголя в день для мужчин и более 1 – для женщин.
  • Лишний вес или ожирение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Повышенное содержание холестерина в крови.
  • Расовая принадлежность. Афроамериканцы более склонны к высокому артериальному давлению, часто страдают злокачественной гипертонией и заболевают в более раннем возрасте, чем представители других рас. Причина этого неизвестна.

Другие возможные факторы риска включают:



Должен ли я принимать препараты для лечения высокого артериального давления?

Введение

Если у вас высокое артериальное давление, ваши шансы получить инфаркт или инсульт увеличиваются. Давление необходимо снизить. Было бы здорово, если бы все мы могли избегать применения препаратов и снизить давление лишь с помощью здорового рациона и физических упражнений. Это помогает некоторым людям, но большинство людей также нуждаются в приеме препаратов.

Не всегда просто решить, когда начинать принимать лекарства. Врачи не имеют общего мнения по поводу людей со слегка повышенным давлением. Примите во внимание следующие факторы:

  • Если у вас очень высокое давление – выше чем 160/100, или хотя бы один из показателей выше – вам не о чем думать. Вам обязательно нужны медикаменты для снижения артериального давления.
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 258 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Примерно каждый четвертый взрослый украинец имеет повышенное артериальное давление, также известное как гипертония, которое является главным фактором риска сердечных и почечных заболеваний, инсульта и сердечной недостаточности. Высокое давление особенно опасно, так как обычно оно не имеет никаких предупреждающих признаков и симптомов. К счастью, вы можете узнать, какое у вас давление, с помощью регулярных измерений. Если у вас высокое давление, вы можете принять меры по его снижению. Даже если ваше давление в норме, важно знать, как сохранить его на таком уровне.

Как я могу предотвратить высокое артериальное давление?

Вы можете предотвратить высокое давление с помощью:

  • Поддержания здорового веса: Лишний вес в 2-6 раз повышает ваши шансы заболеть гипертонией. Даже небольшая потеря веса может помочь вам в борьбе с высоким давлением.
    < ... Читать дальше »
Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 210 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Высокое артериальное давление – это хроническое состояние, которое, если его не контролировать, может привести к сердечным или почечным заболеваниям или инсульту. Даже если вы чувствуете себя хорошо, вы должны принимать препараты согласно рекомендациям врача. Это поможет вам снизить артериальное давление.

Количество и тип препаратов, которые вы принимаете, зависит от ваших показателей артериального давления, степени повреждения органов и наличия у вас других заболеваний. Тщательно следуйте рекомендациям врача и не пропускайте приема препаратов.

Основные моменты:

  • Упростите ваш график приема препаратов, насколько это возможно. Принимайте лекарства во время каких-нибудь других занятий, например во время еды или перед сном. Так вы не будете забывать об этом.
  • Во время визита к врачу возьмите с собой список всех медикаментов, которые вы ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 275 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Острая почечная недостаточность развивается, как правило, у людей с различными заболеваниями, а также у пожилых. Различают следующие факторы риска:

Острой почечной недостаточности обычно подвержены люди с серьезными заболеваниями, пребывающие на госпитализации или в отделении интенсивной терапии. В группу риска входят л ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 234 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Функция почек может быть нарушена под влиянием ряда серьезных состояний и заболеваний. Острая почечная недостаточность может развиваться под воздействием следующих факторов:



Если у вас была острая почечная недостаточность (ОПН), и ваши почки полностью не восстановили свою функцию, вам будет необходимо придерживаться специальной диеты, исключающей излишнюю нагрузку на почки. Врач-диетолог разработает с вашим участием рацион, максимально соответствующий вашим потребностям.

В зависимости от степени поражения ваших почек, наличия других возможных заболеваний и от того, подвергаетесь ли вы диализу, вам может потребоваться контролирование потребляемых вами минералов (электролитов) и жидкости. Может возникнуть необходимость в уменьшении потребления протеинов. В общем плане вам потребуется осуществить следующие изменения:

  • Ограничение потребления соли. Вследствие чрезмерного потребления соли (натрия) в организме накапливается излишняя жидкость, что повышает риск развития сердечной недостаточности, отека легких, а также высокого кровяного давления. Постоянно контролировать кол ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 260 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Данная таблица демонстрирует различные тесты, используемые для диагностики вторичной гипертонии и определения ее причины. Врач может назначить вам сразу несколько тестов в зависимости от ситуации.

Тесты для определения причин вторичной гипертонии

Причины вторичной гипертонии

... Читать дальше »
Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 271 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Синдром белого халата

Вопрос:

У моего мужа … «синдромом белого халата». Когда мы меряем артериальное давление дома, оно обычно невысокое. Но на приеме у врача, показатели всегда высокие – однажды он даже вышел с кабинета врача, потому что сильно нервничал. Не повредят ли ему препараты от высокого давления, если у него действительно всего лишь синдром белого халата? - Катерина

Ответ:

«Синдром белого халата» подразумевает ситуацию, когда при измерении в кабинете врача показатели артериального давления значительно выше, чем при измерении дома или на работе.

Согласно результатам исследований 10-20% пациентов могут испытывать синдром белого халата. Причина синдрома не ясна, но это может быть просто феномен адаптации (условный рефлекс) – волнение при первом визите к врачу «запоминается» организмом ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 500 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Артериальное давление обычно повышается с возрастом, но это естественное повышение случается раньше у людей, которые уже имеют высокое артериальное давление.

Запущенная гипертония может привести к повреждению хрупкой выстилки кровеносных сосудов. В поврежденных артериях легко накапливаются жир и кальций, образуя бляшки. Кровеносные сосуды становятся узкими и жесткими (атеросклероз), и поток крови через них ограничивается. Посмотрите, как высокое артериальное давление повреждает артерии.

Бляшка (в артерии)

Бляшка – это отложение холестерина, лейкоцитов, кальция и других веществ на стенках артерий. Со временем бляшка сужает артерию, и артерия закупоривается (атеросклероз).

Бляшка иногда ограничивает приток крови к сердечной мышце, что может вызв ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 291 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Гипертония – основная причина заболевания почек или почечной недостаточности (терминальной стадии заболевания почек).

Гипертония может вызвать повреждение кровеносных сосудов и фильтров в почках, осложняя вывод продуктов жизнедеятельности из организма.

Симптомы заболевания почек

Симптомы заболевания почек включают:

  • Гипертонию.
  • Сокращение количества мочи или затрудненное мочеиспускание
  • Отеки (скопление жидкости), особенно в нижней части ног.
  • Частое мочеиспускание ночью.

Диагностика заболевания почек

Как и в случае с гипертонией, вы можете не догадываться, что у вас больные почки. Определенные лабораторные анализы могут показать, насколько хорошо почки справляются со своими функциям ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 259 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Артериальное давление обычно повышается с возрастом, но это естественное повышение случается раньше у людей, которые уже имеют высокое артериальное давление.

Запущенная гипертония может привести к повреждению хрупкой выстилки кровеносных сосудов. В поврежденных артериях легко накапливаются жир и кальций, образуя бляшки. Кровеносные сосуды становятся узкими и жесткими (атеросклероз), и поток крови через них ограничивается. Посмотрите, как высокое артериальное давление повреждает артерии.

Бляшка (в артерии)

Бляшка – это отложение холестерина, лейкоцитов, кальция и других веществ на стенках артерий. Со временем бляшка сужает артерию, и артерия закупоривается (атеросклероз).

Бляшка иногда ограничивает приток крови к серде ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 226 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Актуальна ли для вас эта тема?

В данной статье приведена информация о внезапном прекращении нормальной работы почек.

Что собой представляет острая почечная недостаточность?

Острая почечная недостаточность – внезапная дисфункция почек. 

Ваши почки удаляют продукты жизнедеятельности и помогают сохранять водно-солевой баланс в крови. При почечной недостаточности, в крови накапливаются продукты выделения, жидкость и электролиты. Это может вызвать опасные для жизни последствия.

Каковы причины возникновения острой почечной недостаточности?

Острая почечная недостаточность может возникнуть под воздейств ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 261 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Что такое атеросклероз и как он связан с высоким артериальным давлением?

Одним из самых серьезных заболеваний, связанных с гипертонией, является атеросклероз, который может вызвать заболевание коронарных артерий.

Люди, страдающие гипертонией, подвержены высокому риску заболевания коронарных артерий, поскольку при высоком артериальном давлении, кровь сильно давит на стенки артерий. Со временем это сильное давление может повредить артерии, делая их более уязвимыми к сужению и образованию бляшек, что и приводит к атеросклерозу. Узкие артерии ограничивают или блокируют поступление крови к сердечной мышце, лишая сердце кислорода. Огрубелая поверхность артерий также может способствовать образованию маленьких кровяных сгустков.

Симптомы атеросклероза

Атеросклероз обычно не имеет никаких симптомов, пока кровоснабжение сердца серьезно не огра ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 339 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Диуретики, часто называемые мочегонными средствами, помогаю организму избавиться от ненужной воды и соли во время мочеиспускания. Избавления от излишков соли и жидкости снижает артериальное давление и улучшает работоспособность сердца. Диуретики могут использоваться при лечении ряда заболеваний, связанных с работой сердца, включая высокое артериальное давление, заболевания печени и почек и глаукому. Примеры диуретиков включают:

  • Эзидрикс (гидрохлоротиазид)
  • Лазикс (фуросемид)
  • Бумекс (буметанид)
  • Демадекс (торасемид)
  • Зароксолин (метолазон)
  • Альдактон (спиронолактон)

Диуретики делятся на тиазидоподобные (Зароксолин и Эзидрикс), петлевые (Ласикс, Бумекс) или калийсберегающие (Алдактон). Тиазидоподобные диуретики наиболее эффе ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 274 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Р’ нашем РјРёСЂРµ, РіРґРµ перенапряжение Рё стресс стали обычными явлениями жизни, сложно найти человека зрелого возраста, который РЅРµ ощутил РЅР° себе хотя Р±С‹ однажды повышение давления РєСЂРѕРІРё. Головная боль, часто сопровождающаяся тошнотой, чувство тревожности, головокружение, нарушение СЃРЅР°, РёРЅРѕРіРґР° носовые кровотечения – это только видимые проявления гипертонического РєСЂРёР·Р°. Рђ внутри организма РїСЂРё этом РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ целый СЂСЏРґ РЅР ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 6052 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (1)

Для того, чтобы понять как высокое артериальное давление приводит к эректильной дисфункции, сначала надо понять, как происходит эрекция.

Анатомия эрекции

В теле полового члена находятся две расположенные рядом отделы абсорбирующей ткани под названием пещеристые тела. Они в основном отвечают за эрекцию. Прямо под ними находится другой отдел под названием губчатое тело. Уретра, по которой течет сперма и моча, проходит через его центр.

Пещеристые тела состоят из маленьких артерий и вен, ткани гладкой мышцы и пещер (лакун). Они покрыты оболочкой из тонкой ткани.

Во время эрекции нервные импульсы, поступающие от головного мозга или нервных окончаний полового члена, вызывают расслабление гладкой мышцы и расширение артерий полового члена.

Под давлением потока крови белочная оболочка вокруг тел давит на вены, которые отвечают ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 274 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Острая почечная недостаточность обычно может быть выявлена у пациентов во время госпитализации в рамках лечения другого заболевания. Около 30% людей получают диагноз – острая почечная недостаточность – находясь в отделении интенсивной терапии.

При отсутствии мочеиспускания в течение суток необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Визит к врачу необходим, если вы испытываете следующие состояния:


Высокое артериальное давление и безопасность медицинских препаратов

Если вы принимаете препараты от высокого артериального давления – убедитесь, что они эффективно снижают давление. Для достижения этой цели вам необходимо избегать некоторых медикаментов. Какие проблемы могут вызвать медикаменты?

  • Некоторые препараты способствуют повышению давления. А если вы уже имеете высокое давление, то оно может достичь опасного уровня.
  • Некоторые препараты могут вступать в реакцию с вашими лекарствами от высокого давления. Это может помешать эффективному действию обоих препаратов.

Ниже перечислены самые распространенные медикаменты, которые способны повысить артериальное давление.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

НПВС включают как рецептурные препараты, та ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 532 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Данная таблица демонстрирует различные тесты, используемые для диагностики вторичной гипертонии и определения ее причины. Врач может назначить вам сразу несколько тестов в зависимости от ситуации.

Тесты для определения причин вторичной гипертонии

Причины вторичной гипертонии

... Читать дальше »
Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 249 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

В большинстве случаев для диагностики высокого артериального давления не требуется проводить много анализов. Если у вас высокие показатели систолического и/или диастолического давления, достаточно двух отдельных измерений, чтобы поставить диагноз повышенное артериальное давление.

Распространенные тесты

Физические осмотр и изучение истории болезней обычно используются для оценки гипертонии. Также перед началом лечения могут быть сделаны дополнительные анализы крови и мочи, чтобы определить возможные повреждения органов и осложнения. Лабораторные тесты могут включать измерения содержания калия, натрия (компонента соли), глюкозы (сахара в крови), холестерина, функций почек. Также можно сделать электрокардиограмму (ЭКГ) для определения возможных повреждений сердца. Врач может проверить ваши риски заболевания коронарных артерий.

... Читать дальше »
Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 193 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Что такое высокое артериальное давление?

Артериальное давление – это показатель силы, с которой кровь давит на стенки артерий, во время движения по всему организму. Это нормально, когда давление поднимается и падает на протяжении дня, но если оно постоянно держится на высоком уровне, это признак высокого артериального давления. Другое название этого заболевания – гипертония.

При гипертонии артериальное давление начинает повреждать кровеносные сосуды, сердце и почки. Это может привести к инфаркту, инсульту и другим проблемам. Высокое артериальное давление называют «тихим убийцей», потому что оно обычно не вызывает никаких внешних симптомов, при этом нанося ущерб организму.

Сердечный приступ

Сердечный приступ, также известный под название ... Читать дальше »

Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 297 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Высокое артериальное давление, также известное как гипертония, делят на «первичное» и «вторичное». Первичная гипертония не имеет никаких явных причин. Она может быть вызвана такими факторами, как генетика или способ жизни. Большинство людей с высоким артериальным давлением имеют первичную гипертонию.

С другой стороны, вторичная гипертония менее распространена и является результатом других факторов и заболеваний, таких как:

  • Заболевания надпочечников (маленьких органов, которые находятся над почками и вырабатывают гормоны), включая синдром Иценко-Кушинга (заболевание, вызванное гиперсекрецией кортизола); гиперальдостеронизм (гиперсекреция альдостерона); и феохромоцитома (редкая опухоль, которая вызывает чрезмерное выделение гормонов, таких как адреналин)
  • Заболевания почек, такие как поликистоз почки, рак почек, почечная недостаточность или сужение ил ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 268 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)

Симптомы гипертонии – обычно они отсутствуют. Гипертонию часто называют «тихим» заболеванием, так как она может не иметь никаких видимых симптомов. Запущенная гипертония может вызвать сердечные заболевания (включая острую сердечную недостаточность и инфаркт миокарда), инсульт и заболевание почек. Поэтому важно регулярно измерять свое артериальное давление. Это особенно важно, если у вас или членов вашей семьи уже когда-то было высокое давление, или если вы набираете лишний вес.

Если вы лечитесь от гипертонии, ваш доктор может ответить на все ваши вопросы. Однако в некоторых ситуациях необходимо вызывать врача. Например:

  • Если вам не помогает лечение, назначенное вашим доктором, и ваше давление остается на высоком уровне.
  • Если у вас проявляются такие симптомы, как усталость, тошнота, одышка, головокружение, головная боль, чрезмерная потливость, проб ... Читать дальше »
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 233 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)


Функция почек может быть нарушена под влиянием ряда серьезных состояний и заболеваний. Острая почечная недостаточность может развиваться под воздействием следующих факторов:



Должен ли я принимать препараты для лечения высокого артериального давления?

Введение

Если у вас высокое артериальное давление, ваши шансы получить инфаркт или инсульт увеличиваются. Давление необходимо снизить. Было бы здорово, если бы все мы могли избегать применения препаратов и снизить давление лишь с помощью здорового рациона и физических упражнений. Это помогает некоторым людям, но большинство людей также нуждаются в приеме препаратов.

Не всегда просто решить, когда начинать принимать лекарства. Врачи не имеют общего мнения по поводу людей со слегка повышенным давлением. Примите во внимание следующие факторы:

  • Если у вас очень высокое давление – выше чем 160/100, или хотя бы один из показателей выше – вам не о чем думать. Вам обязательно нужны медикаменты для снижения артериального давления.
    Категория: Азбука здоровья | Просмотров: 258 | Добавил: bondar | Дата: 14.11.2013 | Комментарии (0)