21:47 Профилактика гипертонии | |
Изменение образа жизни может помочь вам предотвратить высокое артериальное давление. Эти перемены особенно важны для людей, которые имеют необратимые факторы риска гипертонии, такие как семейный анамнез, расовая принадлежность и пол. Изменение образа жизни подразумевает:
Индекс массы тела (ИМТ) Индекс массы тела (ИМТ) измеряет соотношение веса к росту и позволяет оценить влияние веса человека на его здоровье. Чем больше ИМТ, тем выше риск некоторых заболеваний, включая высокое артериальное давление, заболевание коронарных артерий, инсульт, остеопороз, некоторые виды рака и диабет 2 типа. | |
|
Всего комментариев: 0 | |