16:16 Нарушение сна вследствие злоупотребления лекарствами и алкоголем | |
Проблемы со сном могут возникать вследствие употребления медпрепаратов, наркотической (или лекарственной) зависимости и воздержания от наркотиков. Проблемы со сном таким же образом связаны с употреблением алкоголя и хроническим алкоголизмом. Медпрепараты и сон Большинство рецептурных и безрецептурных медпрепаратов могут вызывать проблемы со сном. У каждого человека проблемы со сном проявляются в разной степени. К рецептурным препаратам, которые могут спровоцировать проблемы со сном, относятся:
К безрецептурным медпрепаратам, которые могут вызвать нарушения сна, относятся:
Алкоголь и сон Многие считают алкоголь седативным или успокаивающим средством. Хотя алкоголь может помочь уснуть, но вторая половина сна может быть неспокойной, так как расслабляющий эффект алкоголя заканчивается. В результате чего алкоголь не позволяет человеку впасть в глубокий сон и поэтому сон поверхностный и фрагментарный в течение всей ночи. | |
|
Всего комментариев: 0 | |